乌龙茶既不归于凉性也不归于热性，归于性平的茶叶，平常可以恰当喝一些乌龙茶，对身体健康有必定的优点，包含弥补水分、清热降火等，可是应防止喝太多，防止引起腹痛等症状。

  乌龙茶是一种很常见的茶叶品种，平常恰当喝乌龙茶可以在必定程度上协助身体弥补水分，一起关于增强体内的推陈出新有必定效果。中医以为食物有凉性、热性之分，凉性食物具有必定的清热降火效果，进食过多很有必定的概率会导致体内生成过多的寒凉之气，而热性食物大多具有温补效果，假如进食过多，很有必定的概率会引起上火。乌龙茶并没有以上效果，服用之后不会导致体内生成热量堆积，也不会生成寒凉之气，因而乌龙茶归于性平的食物。但假如过量喝乌龙茶，很有必定的概率会添加胃肠道担负，然后引起腹痛、腹胀等胃部不适，所以应防止过量喝乌龙茶。

  假如喝了过多的乌龙茶呈现胃部不适，主张在医师指导下使用附子理中丸、保和丸等药物治疗，切不可自行增减药物剂量，防止对身体健康形成影响。